Was hilft bei magen und darm

Durchfall, Erbrechen, Übelkeit – eine Magen-Darm-Grippe zu sein sehr unangenehm, vergeht noch meist von alleine wieder. Zusammen lange das dauert, was dagegen hilft und als Sie vorbeugen können


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Kurz erklärt: Magen-Darm-Grippe

Eine Magen-Darm-Grippe (Gastroenteritis) wille meist von Viren oder Bakterien hervorgerufen, die wir über ns Mund, zum beispiel mit Nahrungsmitteln heu Getränken aufnehmen. Typische Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen und Durchfall. By der ansteckung bis zum generation der Krankheit wegbringen es wenn nach Erreger mitte wenigen stunde bis zu mehreren Tagen. Allgemeine Hygienemaßnahmen können verhindern, das man sich oder sonstiges ansteckt.

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Eine Magen-Darm-Grippe zu sein meist anzeigen unangenehm, aber in hohem Wasser- und Nährstoffverlust kann sie sogar lebensgefährlich sein. Das Wichtigste zu sein daher, verlorene Flüssigkeit und Mineralstoffe kommen sie ersetzen. Medikamente können helfen, die Symptome kommen sie lindern. Die meiste zeit ist der Brechdurchfall nach wenigen tage vorüber.


Lebensmittelvergiftung? Magen-Darm? Grippe?

Eigentlich hat ns Magen-Darm-Grippe (Gastroenteritis) gern geschehen mit der echten Grippe (Influenza) zu tun. Allerdings wird sogar die Magen-Darm-Grippe oft aufgrund Viren hervorgerufen. Besonders die sehr ansteckenden Noro- und Rotaviren sind in vielen Fällen gerade bei Kindern für Brechdurchfälle verantwortlich. Zu den häufigen bakteriellen Auslösern für einer Magen-Darm-Grippe zählen Campylobakter-Bakterien, Salmonellen und sicher Escherichia coli-Bakterien.

Die infektion erfolgt bei einer Magen-Darm-Grippe die meiste zeit über eine sogenannte Schmierinfektion in fäkal-oralem Weg. Das heißt, das mit kommen sie Stuhl ausgeschiedene Krankheitserreger beispielsweise aufgrund mangelnde Handhygiene auf Lebensmittel oder Türklinken gelangen und über dort bei den mund und schließlich in den Magen und das Darm. Wenn nach Erreger gibt es aber sogar noch ist anders Infektionsmöglichkeiten.

Davon abzugrenzen ist die Lebensmittelvergiftung. Schuld in einer Lebensmittelvergiftung sind von Bakterien gebildete Giftstoffe bei verdorbenen Nahrungsmitteln. An einer Lebensmittelvergiftung können sie keine andere Menschen anstecken.


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PD Dr. Roger Vogelmann leitet die Arbeitsgemeinschaft Gastrointestinale Infektionen am DGVS

© UMM, Fotozentrum


Symptome das Magen-Darm-Grippe

Es tun können einige Stunden bis zu mehrere tage dauern, bis zu die zuerst Symptome einer Magen-Darm-Grippe auftreten. Innerhalb Unterschied zu macht sich einer Lebensmittelvergiftung meist schon nach zwei bis zu vier stunden bemerkbar. Übelkeit und Erbrechen sind oft die ersten Anzeichen. Auch wässrige Durchfälle sind möglich, die über Bauchschmerzen und sogar Krämpfen anfügen werden. Die sich beschweren halten unterschiedlich lange an, meistens sind sie nach zwei bis zu drei Tagen, maximal ns Woche abgeklungen.


"Wenn betroffen plötzlich nr 3 oder mehr weiche oder wässrige Stuhlgänge bei 24 std haben, leiden sie wahrscheinlich in einer ansteckenden Gastroenteritis," erklärt Privatdozent Dr. I get it Vogelmann. Er ist Kommissionsleiter der Arbeitsgemeinschaft Gastrointestinale Infektionen ns Deutschen gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS).

Was tun bei Durchfall? das erklärt unsere Video:


Wie lange ist man ansteckend?

Das kommt an den Erreger an. Mindestens solange sie unter ns Symptomen ns Magen-Darm-Grippe leiden, können sie die Infektion bei der Regel auch noch weitergeben. Vogelmann warnt: "Selbst wenn ns Magen-Darm-Grippe für sie vorbei ist, sind sie möglicherweise still für teil Tage ansteckend. In Noro-Viren kann das bis kommen sie sieben Tage lang dauern." an die Arbeit, schule oder andere Gemeinschaftseinrichtungen sollten sie frühestens nachher gehen, wenn sie zwei Tage ohne Krankheitszeichen waren.


Achten sie bis dahin besonders oben Hygiene: Waschen sie nach jedem Toilettengang gründlich das Hände. Nutzen sie – falls möglich – eine separate Toilette.

Haben sie sich mit dem Norovirus infiziert, leuchter ganz besonders strenge hygieneregeln anwenden. Als Sie sich bevor dem pole ansteckenden virus schützen können, erfahren sie in unsere Ratgeber kommen sie Noroviren:

Was hilft in Magen-Darm?

In der Regel klingen die beschwerden nach wenigen Tagen von alleine wieder ab. Aber sollten sie in der Krankheitsphase etwas Punkte beachten.

Die beste Medizin: Flüssigkeit und Nährstoffe ersetzen

Wer Brechdurchfall hat, verliert bevor allem viel floodkatastrophe und Salze. Das kann kommen sie einer bedrohlichen Austrocknung führen – vor allem in älteren jedermann und Kindern. Wichtig ist deshalb: Trinken sie genügend!


Dabei kommen sie es da oben an, dass sie mit ns Flüssigkeit sogar Mineralstoffe zu sich nehmen. Vom alten Hausmittel Cola und Salzstangen rät der Magen-Darm-Spezialist Vogelmann ab. "Der hohe kommen sie Zuckergehalt bei der Cola tun können die Durchfälle sogar noch verstärken oder dafür sorgen, dass sie länger anhalten."

Laut Gastroenterologe Vogelmann das beste Mittel: das sogenannte WHO-Trinklösung. Das sind besonders zusammengesetzte Elektrolytmischungen ende der Apotheke, ns Zucker und Salz im korrekt richtigen Verhältnis enthalten. Sie eignen sich ideologen dazu, das Flüssigkeits-, und Salzverlust auszugleichen. Auch im krankenhaus setzt einer – wenn ns Gesundheitszustand des Erkranken das noch zulässt – zuerst die WHO-Trinklösung ein, vor Infusionen verschrieben werden.

Falls sie keine Trinklösung von Verfügung haben, versuchen sie es zb mit gesüßtem Tee heu Brühe.

Verzichten sollten sie hingegen durchaus auf:


KaffeeAlkoholStark gezuckerte Getränke wie pure Fruchtsäfte, Limonaden und Energydrinks

Schonkost

Was tun können ich bei Magen-Darm noch essen, wenn ich nichts mehr bei mich behalte? diese Frage baumhäuser viele beeinflussen um. An den zuerst Stunden genügt das völlig, wenn sie ausreichend trinken. Vogelmann zufolge ergibt es an der drogen keinen Nachweis, dass einer spezielle Durchfalldiät irgendeinen positiven Effekt hat. Dennoch machen viele betroffene gute erfahrungen damit, oben Milch und Milchprodukte zu verzichten.

In das akuten phase eignet sich auch fettarme Schonkost gut. Zu zählt beispielsweise:

ZwiebackReiszerdrückte Bananengeriebene ÄpfelSalzgebäck

Medikamente

Bei bakteriell bedingten Durchfällen können hin und wieder Antibiotika lebensnotwendigen sein, an den meisten Fällen brauchen sie bei ein Magen-Darm-Grippe jedoch nein Medikamente zu nehmen.

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Mittel gegen ns Brechreiz, sogenannt Antiemetika, können dann wesentlich sein, wenn jemand aufgrund von Erbrechen praktisch keine lebensmittel und Flüssigkeit mehr bei sich behält. An diesem Fall noch unbedingt sogar medizinischen kommission einholen! deine Ärztin hagen Ihr arzt kann die nötigen Arzneien verordnen und prüfen, ob eventuell sogar einen Klinikaufenthalt notwendig ist. In starkem Brechreiz funktion Antiemetika oft nur wie Zäpfchen.

Medikamente mit den Wirkstoffen Loperamid oder Racecadotril können gegen die Durchfälle helfen. Vor der anwendungen sollte einer jedoch mit das Ärztin hagen dem arzt sprechen. Loperamid verlangsamt nämlich zum beispiel die Darmbewegung und damit auch die eigentlich gute Ausscheidung ns Durchfall-Erreger.

Außerdem geben sie es eine Reihe von anderen frei verkäuflichen Mitteln gegen Durchfall. Dazu zählen unter anderem Kohle- heu Hefetabletten. Ihr Nutzen zu sein jedoch nicht oder nicht genug belegt. Wer darauf zurückgreifen möchte, leuchter vorab mit dem arzt oder Apotheker Rücksprache halten, welche durchschnitt eventuell infrage kommen und ob ihr einsatz wirklich erfolgversprechend ist.


Wann ärztliche unterstützung holen?

Ärtzlichen rat sollten sie unbedingt einholen, bei

FieberBlut in dem StuhlVerdacht auf eine VergiftungWenn keine Flüssigkeit als aufgenommen oder halten werden kannAnzeichen ns Austrocknung auftreten als zum beispiel trockene Lippen und Zunge, stehende Hautfalten, TeilnahmslosigkeitSäuglingenSchwangerschaftVorerkrankungen als einem angegriffenem Immunsystem, Herz- hagen NierenleidenEiner dauer von mehr wie drei Tagen, in Kindern schon früher!

Kinder und ältere jedermann sind seltsam gefährdet, weil den Flüssigkeitsverlust auszutrocknen. Sie sollten also frühzeitig ns Ärztin heu den arzt aufsuchen!


Eine Stuhlprobe tun können Aufschluss darüber geben, wenn gefährliche Erreger zusammen beispielsweise Salmonellen im Spiel sind. Eventuell sind sogar Medikamente oder eine Flüssigkeitsgabe über das Vene (Infusion) notwendig.

Hygiene: Vorbeugung für sich selbst und andere

Es ist schwierig, sich vor einer Magen-Darm-Grippe kommen sie schützen, vor allem einmal man viel kommunikation mit anderen Menschen hat.

Eine auch grundlegende zusammen wichtige Hygienemaßnahme lautet: gründlich Händewaschen. Als Sie das machen, um herum die Erreger wirklich von Ihren Händen kommen sie bekommen, zeigt ihnen folgendes Video:


In der Küche vorbeugen

Im Grunde gelten hier ns allgemeinen Regeln das Küchenhygiene:

Hände reinzuwaschen – vor und nach das Zubereitung ns Essens sowie nach kommunikation mit rohen fleisch oder FischRohes Fleisch, Geflügel und Fisch nicht in demselben Brett schneiden zusammen Salat, kalte Beilagen und sonstiges LebensmittelMesser und Bretter zwischen das Arbeitsgängen gründlich mit heißem flut und Spülmittel reinigenTauwasser und Verpackungen über rohen fleisch umgehend entsorgenArbeitsflächen nach jedem verwenden reinigenSchwämme, Spülbürsten und Lappen regelmäßig auswechseln

Meiden sie in jedem fall verdorbene Lebensmittel. Das gleiche gilt für empfindliche Nahrungsmittel, die lange zeit ungekühlt aufbewahrt wurden. Vor allem innerhalb Sommer können sich Keime nachher äußerst groß vermehren.

Auf reisen vorbeugen

Gerade in Fernreisen sollten sie besonders in Hygiene achten, um sich das Urlaubserlebnis nicht durch einen Reisedurchfall kommen sie verderben. Neben außerordentlich häufigem und gründlichem Händewaschen hilfe hier ns Leitsatz: kochen it, peel the or forget it. Zu Deutsch: Koche es, schäle das oder vergiss es. Essen sie also zeigen gekochte Speisen. Schälen sie Obst und Gemüse. Alles, was ausgeforscht verzehrt wird heu sich no schälen lässt, erhöht das Risiko, sich ns Magen zu verderben. Zu zählt bei manchen Ländern sogar Leitungswasser – kein problem ob wie Eiswürfel in dem Getränk, zum Waschen von Salat verwendet oder zum Mundausspülen nach von Zähneputzen.


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Wer bei ferne Länder reist, dürfe schnell unliebsame Bekanntschaft mit Magen-Darm-Keimen. Dies Hygiene-Regeln helfen, Durchfall vorzubeugen


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Im Urlaub Durchfall – oh nein! Besonders in Ländern als Ägypten hagen Mexiko kommt dies sehr häufig vor. Wie Sie ihn behandeln können, wann sie zum arzt müssen


Durch geimpfte vorbeugen

Gegen ns Rotavirus gibt es ein Impfstoff. Ns Ständige Impfkommission (STIKO) des Robert Koch-Instituts empfiehlt das Schluckimpfung gegen Rotaviren für Babys bereit ab dem alter von sechs Wochen. Deine Kinderärztin hagen Ihr Kinderarzt beraten sie dazu. Gegen das ebenfalls extrem infektion Norovirus vorliegt bislang sind nicht wirksamer Impfstoff.

Wer bei Cholera-Risikogebieten unterwegs ist, sollte sich eventuell in einem tropenmedizinischen Institut empfohlen und gegen das Cholera impfen lassen. Das Schluckimpfung bietet allerdings keiner hundertprozentigen beschützen gegen die Krankheit und muss bei Erwachsenen zweimal durchgeführt werden.


Quellen:

Leitlinie ns Deutschen die gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten e.V. (DGVS): Gastrointestinale infektionen und Morbus Whipple, Leitlinie 01/ 2015. Online:

LaRocque R, Harris JB: patient education: Acute diarrhea bei adults (Beyond ns Basics). Post TW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.

Dies.: die geduld education: Foodborne disease (food poisoning) (Beyond die Basics). Post TW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.


Wichtiger Hinweis: Dieser artikel enthält anzeigen allgemeine hinweise und ermöglichen nicht zum Selbstdiagnose hagen -behandlung genutzt werden. Er can eine ärztliche beratung nicht ersetzen. Bitte haben sie Verständnis, das wir sind nicht individuellen fragend beantworten.


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