Warum Habe Ich Keine Lust Mehr Auf Sex

Wir alle kennen es jedoch irgendwie. Seine oder deine Hand wandert verspielt über den Hals, streichelt ein bisschen den Oberarm, arbeitet sich von den Oberkörper ferner nach unten… es ist klar, worauf ns hinauslaufen soll! Und genau genommen ist ns ja Äußerst angenehm und gefällt uns. Eigentlich. Denn in dem Sofa die Serie weiter gucken zu sein uns gerade irgendwie lieber. Ns Lust auf Sexualität ist an dem moment nicht da drüben und die Chipstüte verlockender.

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Klingt nach Liebesaus? nicht wirklich, denn ns Phänomen der sexuellen Unlust trat bei häufiger auf, zusammen viele denken.

Lange beziehung - verklappt Lust auf Sex

Je länger eine anschluss dauert, desto als schwindet die Lust auf Sex. Ns haben verschiedene studien belegt, unter sonstiges die YouGov-Studie in Zusammenarbeit mit vistax.org. Wenn die anzahl der gemeinsam verbrachten jahr steigt, sinkt das Lust. Das Prozentzahl derer, ns ein Nachlassen der sexuellen verlangen angeben, ich werde höher, wenn länger die anschluss dauert. Abdominal 5 jahren Partnerschaft geben sie schon 53% an, dass die Sexualität in der verbindung nachgelassen verfügen über – von die Hälfte das Befragten!

Ist ns ein Problem? nicht unbedingt. Denn ein Nachlassen ns sexuellen Aktivität in einer langen Partnerschaft ist ganz normal. Ns häufige und spontane Lust by Frischverliebten lässt sich kaum über Jahre aufrechterhalten – also ist noch nicht notwendigerweise etwas in der Partnerschaft falsch oder problematisch. Aus anblick einiger Sexualwissenschaftler ist klein Sex sogar einer Anzeichen für einer stabile Beziehung.

Warum verfallen trotz dieses viele in eine Beziehungspanik? Zum beispiel auch, da uns bei den medien ein bild von Sexualität vorgegaukelt wird, das mit das Realität mal deswegen gar nichts kommen sie tun hat. Oder verstreut ihre nach einem 10-Stunden-Tag am Arbeit, Einkaufen und Haushalt still Rosenblätter in der wohnung und räkelt Euch an einem schicken Negligé im furchner mit Seidenbezügen, während ca. 134 Kerzen ns Schlafzimmer hübsch beleuchten? Genau, ich auch nicht.


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Ursachen für das sexuelle Flaute

Also soweit, dafür normal. Schwierig wird das erst, wenn die Lustlosigkeit nicht zeigen nach ns langen tag auftritt, sondern by Monate und Jahre einen Dauerzustand ist, man deshalb gar nicht als miteinander schläft. Heu eben, wenn das Lustlosigkeit zeigen einen der beiden Partner betrifft und es deshalb häufig vorkommt, das es den etc stört. In diesen herbst lohnt sich einen Blick oben die Ursachen.

Ein riesiger Faktor zum sexuelle Lustlosigkeit ist oft: Der berühmte Stress. Als oben schon erwähnt, jawohl man nach einem langen Tag oft einfach niemand Sinn mehr für einer heiße Nummer. Deren ständig unter Strom steht, weil er Job, eventuell noch kinder und ein Privatleben mit Freunden usw. Darunter einen Hut bringen muss, an dem Überreste zwangsläufig etwas anderes auf das Strecke. Zum beispiel eben Sex.

Manchmal es sogar einfach physik Gründe, ns zur Unlust führen. Teil Erkrankungen können für einer Nachlassen der Libido sorgen, zum beispiel Depressionen heu neurologische Störungen. Auch eine hormonelle Schwankung kann sein dazu führen, dass bisschen Lust in Sex besteht. Das mit freundlichen grüßen vor allem Frauen. Sogar Medikamente können das Libido negativ beeinflussen, kommen sie gehören etwa das Pille, Beruhigungsmittel hagen Antidepressiva.

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Ein grund für ns eingeschlafene Sexualität mit zum Partner kann allerdings auch wirklich einen Problem bei der Beziehung sein. Gibt das Streitigkeiten, außerordentlich häufig auftretende Gründe weil das Konflikte? Erwartet einen der beide Partner von dem Sex etwas völlig anderes wie der andere?

Zu guter Letzt tun können es sogar einfach Routine in Sex sein. Hat man schon mehrere Zeit zusammen im furchner verbracht, weiß man, was funktioniert. Und probiert dementsprechend auch weniger oder nichts Neues als aus. Wenn dann sogar noch schwer Termine für ns Sex dazukommen, ist die „Liebe zusammen immer“ vorprogrammiert.

Tipps für als Lust

Ganz offensichtlich sollte erste herausgefunden werden, was ns Ursache für das Lustlosigkeit bei der Liebe sein kann. Das betrifft übrigens, wie oft einfach angenommen, nicht nur Frauen. Auch Männer leiden an sexueller Unlust.

Auch wenn fehlende Lust auf Sex mit zum Partner einen Thema ist, von das nicht gern geredet wird, kann ein besuch beim arzt sinnvoll sein. Dies kann weil gezielte anfrage herausfinden, wenn zum beispiel eine organische Ursache ns Grund sein könnte oder sonstiges Medikamente verschreiben, falls dies im verdächtig stehen.

Liegt das belästigt eher auf der emotional Ebene, ist vielleicht ein/e Sexualtherapeut/in einer gute Idee. Zusammen kann dann in einer Lösung gearbeitet werden.

Wenn Euch klar ist, dass Stress ns Lustkiller in Euch ist, nachher ist euch vermutlich genauso klar, dass der Stress über kurz oder lang abgestellt importieren muss. Und ns nicht nur, um zu Eure sexuelle Spielwiese wieder an voller Blüte steht, sondern auch, weil Stress Eurer segen schadet.

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Und falls Ihr Tipps benötigt, um herum Routinen bei der Sex aufzubrechen – nachher schaut Euch jedoch mal in dem Magazin um und lest zu Beispiel als zum Vorspiel, von anregende kurs oder kommen sie sexy Musik im Schlafzimmer! an unserer kategorie Sexipedia finden Ihr jeden Menge anregungen rund ums gegenstand Liebe.